Mehr als Korn Mehrsamenbrot

Mehr als Korn Mehrsamenbrot

Grain

Artikelbewertung: 74/100

1 serving (45 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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631.6
Kalorien
26.3
Protein
105.3
Kohlenhydrate
15.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.8g)
Kalorien
631.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 15.8 g 20%
Gesättigtes Fett 2.6 g 13%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 947.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 105.3 g 38%
Ballaststoffe 21.1 g 75%
Zucker 10.5 g
Protein 26.3 g 52%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 157.9 mg 12%
Eisen 7.9 mg 43%
Kalium 421.1 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

63.0%
15.7%
21.3%
Fett: 142 cal (21.3%)
Protein: 105 cal (15.7%)
Kohlenhydrate: 421 cal (63.0%)

About Mehr als Korn Mehrsamenbrot

Mehrkorn Mehrsamenkornbrot ist eine nahrhafte Mischung aus den feinsten Körnern und Samen der Natur, darunter Hafer, Gerste, Leinsamen, Sonnenblumenkerne und Sesam. Stammend aus traditionellen Backpraktiken, wird dieses herzhafte Brot in verschiedenen Küchen für seinen reichen, nussigen Geschmack und seine befriedigende Textur geschätzt. Vollgepackt mit Ballaststoffen, Proteinen und essenziellen Fettsäuren unterstützt es eine ausgewogene Ernährung und fördert die Herzgesundheit. Genießen Sie es getoastet zum Frühstück, als Sandwich oder einfach pur. Mit jedem Bissen nähren Sie Ihren Körper und genießen die Güte von Vollkorn und Samen!