Muhallebi

Muhallebi

Dessert

Artikelbewertung: 64/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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315.5
Kalorien
7.9
Protein
47.3
Kohlenhydrate
9.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
315.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9.5 g 12%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 23.7 mg 7%
Natrium 78.9 mg 3%
Gesamtkohlenhydrate 47.3 g 17%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 31.5 g
Protein 7.9 g 15%
Vitamin D 78.9 mcg 394%
Calcium 236.6 mg 18%
Eisen 0.8 mg 4%
Kalium 236.6 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

61.8%
10.3%
27.9%
Fett: 85 cal (27.9%)
Protein: 31 cal (10.3%)
Kohlenhydrate: 189 cal (61.8%)

About Muhallebi

Muhallebi ist ein köstliches, cremiges Dessert aus der nahöstlichen Küche, bekannt für seine samtige Textur und den dezenten Süßegrad. Hauptsächlich aus Milch, Zucker und Reismehl hergestellt, wird es oft mit Rosen- oder Orangenblütenwasser aromatisiert, was eine duftende Note hinzufügt. Traditionell gekühlt serviert, kann es mit gehackten Nüssen oder einem Schuss Sirup garniert werden, um seinen Geschmack zu verfeinern. Muhallebi ist eine leichtere Alternative zu vielen Desserts, da es fettarm ist und reich an Calcium, was es zu einer gesünderen Wahl macht, um Ihrem Süßhunger zu stillen. Gönnen Sie sich dieses tröstliche Vergnügen, das Tradition mit einer modernen Note verbindet!