1 serving (123 grams) contains 501 calories, 5.0 grams of protein, 27.1 grams of fat, and 62.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
501 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 27.1 g | 34% | |
| Gesättigtes Fett | 7 g | 35% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 45.5 mg | 15% | |
| Natrium | 310 mg | 13% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 62 g | 22% | |
| Ballaststoffe | 3.0 g | 10% | |
| Zucker | 35.1 g | ||
| Protein | 5.0 g | 10% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 50.4 mg | 3% | |
| Eisen | 3.3 mg | 18% | |
| Kalium | 160 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Muffins
Muffins sind köstliche Backwaren, die die perfekte Balance zwischen süß und gesund treffen. Ursprünglich aus Europa stammend, kommen diese vielseitigen Leckereien in einer Vielzahl von Geschmacksrichtungen, von klassisch Blaubeere bis hin zu reichhaltiger Schokoladenstückchen. Typischerweise hergestellt mit Mehl, Eiern, Milch und Zucker, können sie ein köstlicher Genuss oder eine gesündere Option sein, wenn sie mit Vollkorn und natürlichen Süßungsmitteln hergestellt werden. Mit Früchten, Nüssen und sogar Gemüse gefüllt, können Muffins essenzielle Nährstoffe bieten und eine großartige Frühstückswahl oder Snack für unterwegs sein. Egal ob frisch aus dem Ofen genossen oder mit etwas Butter getoastet, sind Muffins eine beliebte Leckerei, die Trost in jedem Biss bringt.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Muffins DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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