Müsli mit Milch und Beeren

Müsli mit Milch und Beeren

Breakfast

Artikelbewertung: 73/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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294.1
Kalorien
9.4
Protein
47.1
Kohlenhydrate
7.1
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
294.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 7.1 g 9%
Gesättigtes Fett 3.5 g 17%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 11.8 mg 3%
Natrium 117.6 mg 5%
Gesamtkohlenhydrate 47.1 g 17%
Ballaststoffe 5.9 g 21%
Zucker 17.6 g
Protein 9.4 g 18%
Vitamin D 58.8 mcg 294%
Calcium 176.5 mg 13%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 352.9 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

65.0%
13.0%
22.0%
Fett: 63 cal (22.0%)
Protein: 37 cal (13.0%)
Kohlenhydrate: 188 cal (65.0%)

About Müsli mit Milch und Beeren

Das Müsli mit Milch und Beeren ist eine köstliche Mischung aus Vollkorn, knusprigen Nüssen und süßen, saftigen Beeren, alles gebadet in cremiger Milch. Ursprünglich aus der Schweiz stammend, ist dieses gesunde Gericht ein fester Bestandteil vieler Frühstückstische auf der ganzen Welt. Reich an Ballaststoffen, Vitaminen und Antioxidantien fördert es die Verdauung und stärkt Ihr Immunsystem. Die Haferflocken sorgen für anhaltende Energie, während die frischen Beeren eine Geschmacksexplosion und natürliche Süße bieten. Es ist eine perfekte Wahl für einen nährstoffreichen Start in den Tag, der Sie satt und energiegeladen hält. Genießen Sie die Einfachheit und die gesundheitlichen Vorteile dieses köstlichen Morgen-Snacks!