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Müsli

Müsli

Breakfast

Artikelbewertung: 73/100

1 serving (55 grams) contains 206 calories, 6.6 grams of protein, 3.9 grams of fat, and 35.2 grams of carbohydrates.

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896.7
Kalorien
28.7
Protein
153.0
Kohlenhydrate
16.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (239.1g)
Kalorien
896.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 16.7 g 21%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 119.6 mg 5%
Gesamtkohlenhydrate 153.0 g 55%
Ballaststoffe 19.1 g 68%
Zucker 57.4 g
Protein 28.7 g 57%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 119.6 mg 9%
Eisen 8.4 mg 46%
Kalium 837.0 mg 17%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

69.8%
13.1%
17.1%
Fett: 150 cal (17.1%)
Protein: 114 cal (13.1%)
Kohlenhydrate: 612 cal (69.8%)

About Müsli

Müsli ist eine nahrhafte Frühstücksmischung, die in der Schweiz ihren Ursprung hat und aus Haferflocken, Nüssen, Samen und getrockneten Früchten gefertigt wird. Diese köstliche Mischung ist reich an Ballaststoffen und liefert einen anhaltenden Energieschub, um Ihren Tag zu starten. Es ist herzgesund, fördert eine gute Verdauung und hält den Cholesterinspiegel im Gleichgewicht. Plus, ohne zugesetzten Zucker oder Konservierungsstoffe, ist Müsli eine natürliche Wahl, die an Ihren Geschmack angepasst werden kann. Ob mit Milch, Joghurt oder als Smoothie-Topping genossen, bietet Müsli einen nahrhaften und sättigenden Start in Ihren Morgen. Genießen Sie die Güte von Müsli und befeuern Sie Ihre Reise zu einem gesünderen Lebensstil!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.