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Müsli cereal

Müsli cereal

Breakfast

Artikelbewertung: 75/100

1 serving (60 grams) contains 220 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
440
Kalorien
12
Protein
80
Kohlenhydrate
10
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (120g)
Kalorien
440
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 10 g 12%
Gesättigtes Fett 2 g 10%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 20 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 80 g 29%
Ballaststoffe 14 g 50%
Zucker 16 g
Protein 12 g 24%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 60 mg 4%
Eisen 4 mg 22%
Kalium 400 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

69.9%
10.5%
19.7%
Fett: 90 cal (19.7%)
Protein: 48 cal (10.5%)
Kohlenhydrate: 320 cal (69.9%)

About Müsli cereal

Müsli ist eine köstliche und nahrhafte Mischung aus Haferflocken, Nüssen, Samen und getrockneten Früchten. Ursprünglich aus der Schweiz im frühen 20. Jahrhundert stammend, bringt diese gesunde Mischung das Beste natürlicher Zutaten zusammen. Reich an Ballaststoffen, Protein und lebenswichtigen Vitaminen unterstützt Müsli einen gesunden Lebensstil und hält Sie den ganzen Tag über energiegeladen. Es ist zuckerarm und frei von künstlichen Zusätzen und somit eine perfekte Wahl für ein ausgewogenes Frühstück oder einen befriedigenden Snack. Genießen Sie es mit Milch, Joghurt oder frischem Obst für einen Schub an Geschmack und Ernährung!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.