1 serving (100 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.8 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 7.1 g | 35% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.6 mg | 15% | |
| Natrium | 952.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 71.4 g | 25% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 11.9 g | ||
| Protein | 19.0 g | 38% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 238.1 mg | 18% | |
| Eisen | 4.8 mg | 26% | |
| Kalium | 476.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Zusammen
Msammen ist ein köstliches marokkanisches Fladenbrot, schichtweise und flockig, oft warm serviert. Hergestellt mit einfachen Zutaten wie Mehl, Wasser und Salz, ist es die perfekte Beilage zu herzhaften Gerichten oder wird mit süßen Belägen wie Honig und Butter genossen. Dieses vielseitige Brot stammt aus Nordafrika und präsentiert das reiche kulinarische Erbe der Region. Obwohl Msammen eine köstliche Freude ist, sollte sie aufgrund ihrer Teigschichten in Maßen genossen werden. Reich an Kohlenhydraten liefert es Energie und ist damit ein beliebtes Grundnahrungsmittel in der marokkanischen Küche. Genieße heute Msammen für einen Hauch Tradition!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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