Mozzarella

Mozzarella

Dairy

Artikelbewertung: 43/100

1 serving (28 grams) contains 85 calories, 6.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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726.5
Kalorien
51.3
Protein
8.5
Kohlenhydrate
51.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (239.3g)
Kalorien
726.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 51.3 g 65%
Gesättigtes Fett 34.2 g 171%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 170.9 mg 56%
Natrium 1709.4 mg 74%
Gesamtkohlenhydrate 8.5 g 3%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 2.6 g
Protein 51.3 g 102%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 1222.2 mg 94%
Eisen 1.7 mg 9%
Kalium 170.9 mg 3%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

4.9%
29.3%
65.9%
Fett: 461 cal (65.9%)
Protein: 205 cal (29.3%)
Kohlenhydrate: 34 cal (4.9%)

About Mozzarella

Mozzarella ist ein frischer italienischer Käse, hergestellt aus der Milch von Wasserbüffeln oder Kühen. Bekannt für seine weiche, cremige Textur und milden Geschmack, ist er ein Grundnahrungsmittel in klassischen Gerichten wie Caprese-Salat und Pizza. Reich an Protein und Calcium unterstützt Mozzarella starke Knochen und Muskeln. Obwohl er etwas Fett enthält, kann die Wahl von fettreduzierten Sorten eine gesündere Option sein. Genießen Sie ihn frisch für einen köstlichen Geschmack, der jedes Gericht aufwertet, während er sein authentisches italienisches Erbe zelebriert.