1 serving (50 grams) contains 70 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
331.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.7 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 14.2 g | 71% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.4 mg | 15% | |
| Natrium | 473.9 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 9.5 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 7.1 g | ||
| Protein | 19.0 g | 38% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 473.9 mg | 36% | |
| Eisen | 0.9 mg | 5% | |
| Kalium | 473.9 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Mozzarella- und Tomatenspieß
Mozzarella- und Tomaten-Spieß sind eine lebendige und köstliche Vorspeise, die die Essenz der italienischen Küche wunderbar verkörpert. Jeder Spieß enthält frische, cremige Mozzarellakugeln, gepaart mit saftigen, reifen Kirschtomaten, beträufelt mit einem Hauch extra nativem Olivenöl und einer Prise duftendem Basilikum. Diese mundgerechten Köstlichkeiten sind nicht nur reich an Geschmack, sondern auch mit gesundheitlichen Vorteilen gefüllt. Der Mozzarella liefert eine gute Protein- und Kalziumquelle, während die Tomaten reich an Antioxidantien und Vitaminen sind. Perfekt für Versammlungen oder einen leichten Snack sind diese Spieße eine farbenfrohe, nahrhafte Wahl, die jeder genießen wird.
