1 serving (28 grams) contains 85 calories, 6.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
726.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 51.3 g | 65% | |
| Gesättigtes Fett | 34.2 g | 171% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 170.9 mg | 56% | |
| Natrium | 1709.4 mg | 74% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 8.5 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 51.3 g | 102% | |
| Vitamin D | 51.3 mcg | 256% | |
| Calcium | 1222.2 mg | 94% | |
| Eisen | 1.7 mg | 9% | |
| Kalium | 170.9 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Mozzarella
Mozzarella ist ein weicher, weißer Käse aus Italien, der traditionell aus Wasserbüffelmilch hergestellt wird. Sein milder, cremiger Geschmack und seine dehnbare Textur machen ihn in Gerichten wie Caprese-Salat und Pizza zu einem Favoriten. Mozzarella ist reich an Protein und Calcium, was zur Knochengesundheit beiträgt, während sein geringerer Fettgehalt im Vergleich zu anderen Käsesorten ihn zu einer gesünderen Option macht. Allerdings ist Maßhalten wichtig, da er einen hohen Natriumgehalt haben kann. Genießen Sie Mozzarella frisch für einen köstlichen Geschmack, der einen Hauch italienischer Küche an Ihren Tisch bringt!
