1 serving (50 grams) contains 60 calories, 1.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
283.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 21.3 g | 27% | |
| Gesättigtes Fett | 3.5 g | 17% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 473.2 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 18.9 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 7.1 g | 25% | |
| Zucker | 7.1 g | ||
| Protein | 4.7 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 71.0 mg | 5% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 473.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Moutabel
Moutabel ist ein köstlicher Dip aus dem Nahen Osten, der aus gerösteter Aubergine, Tahini, Knoblauch und Zitronensaft hergestellt wird. Ursprünglich aus der Levante-Region, bietet dieses geschmackvolle Gericht eine rauchige, cremige Textur, die perfekt zu Pitabrot oder frischem Gemüse passt. Reich an Nährstoffen, ist Moutabel reich an Ballaststoffen und Antioxidantien und somit eine gesunde Wahl für Zwischendurch. Seine herzhaften Zutaten sorgen für einen Geschmacksknall, während es kalorienarm bleibt. Tauchen Sie ein in die Essenz der mediterranen Küche mit Moutabel - wo jeder Bissen ein Fest für Geschmack und Gesundheit ist!
