Mousse

Mousse

Dessert

Artikelbewertung: 52/100

1 serving (170 grams) contains 359 calories, 7.4 grams of protein, 25.8 grams of fat, and 27.2 grams of carbohydrates.

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358.7
Kalorien
7.4
Protein
27.2
Kohlenhydrate
25.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (170g)
Kalorien
358.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 25.8 g 33%
Gesättigtes Fett 14.8 g 74%
Mehrfach ungesättigtes Fett 1.4 g
Cholesterin 205.7 mg 68%
Natrium 59.5 mg 2%
Gesamtkohlenhydrate 27.2 g 9%
Ballaststoffe 1.0 g 3%
Zucker 25.7 g
Protein 7.4 g 14%
Vitamin D 102 mcg 510%
Calcium 175.1 mg 13%
Eisen 0.9 mg 5%
Kalium 261.8 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

29.4%
8.0%
62.7%
Fett: 232 cal (62.7%)
Protein: 29 cal (8.0%)
Kohlenhydrate: 108 cal (29.4%)

About Mousse

Mousse ist ein reichhaltiges und luftiges Dessert, das aus geschlagenem Eiweiß und Sahne hergestellt wird, um seine charakteristische leichte Textur zu erzeugen. Typischerweise mit Schokolade, Obst oder Kaffee aromatisiert, bietet es einen luxuriösen Genuss, der den Gaumen fesselt. Während traditionelle Mousse viele Kalorien und Zucker enthalten kann, können Variationen mit gesünderen Zutaten wie Avocado oder Seidentofu hergestellt werden, die eine unbeschwerte Wendung bieten. Ob bei besonderen Anlässen oder als köstliche Leckerei unter der Woche genossen, Mousse ist ein anspruchsvolles und dennoch zugängliches Dessert, das Dessertliebhaber überall begeistert.