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Moti Roti

Moti Roti

Grain

Artikelbewertung: 75/100

1 serving (100 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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714.3
Kalorien
19.0
Protein
119.0
Kohlenhydrate
19.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
714.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 19.0 g 24%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 714.3 mg 31%
Gesamtkohlenhydrate 119.0 g 43%
Ballaststoffe 9.5 g 33%
Zucker 4.8 g
Protein 19.0 g 38%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Eisen 4.8 mg 26%
Kalium 357.1 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

65.8%
10.5%
23.7%
Fett: 171 cal (23.7%)
Protein: 76 cal (10.5%)
Kohlenhydrate: 476 cal (65.8%)

About Moti Roti

Moti Roti ist ein traditionelles indisches Fladenbrot aus Vollkornmehl, vermischt mit Wasser und einer Prise Salz, dann fachmännisch geknetet, um die perfekte Textur zu erzielen. Ursprünglich aus dem Herzen der indischen Küche stammend, wird dieses nahrhafte Grundnahrungsmittel oft warm serviert und begleitet eine Vielzahl herzhafter Gerichte. Reich an Ballaststoffen und Nährstoffen ist Moti Roti eine gesündere Alternative zu verarbeitetem Brot und somit eine fantastische Wahl für diejenigen, die eine ausgewogene Ernährung beibehalten möchten. Genießen Sie es mit frischem Gemüse, Linsen oder Ihren Lieblingscurrys für ein wirklich nahrhaftes Erlebnis.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.