Mosambi

Mosambi

Fruit

Artikelbewertung: 82/100

1 serving (200 grams) contains 68 calories, 1.3 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 17.0 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
80
Kalorien
1.5
Protein
20
Kohlenhydrate
0.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
80
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.4 g 0%
Gesättigtes Fett 0.1 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 2.4 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 20 g 7%
Ballaststoffe 3.3 g 11%
Zucker 14.1 g
Protein 1.5 g 3%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Eisen 0.8 mg 4%
Kalium 576.5 mg 12%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

89.3%
6.7%
4.0%
Fett: 3 cal (4.0%)
Protein: 6 cal (6.7%)
Kohlenhydrate: 80 cal (89.3%)

About Mosambi

Mosambi ist eine erfrischende Zitrusfrucht, auch bekannt als Süßlimette, die in Indien heimisch ist. Diese lebendige, blassgelbe Frucht ist reich an Vitamin C, Antioxidantien und lebenswichtigen Mineralien, was sie zu einem Kraftpaket für die Stärkung der Immunität und die Förderung der Hautgesundheit macht. Ihr süßes, saftiges Fruchtfleisch eignet sich perfekt für frische Säfte, die oft in Getränken oder Desserts genossen werden und in der indischen Küche eine herausragende Rolle spielen. Mit wenigen Kalorien und einem Wassergehalt von 96% ist Mosambi ein hydratisierender Snack, ideal für heiße Klimazonen. Entdecken Sie noch heute den köstlichen Geschmack und die gesundheitlichen Vorteile von Mosambi!