Morru Curry

Morru Curry

Dinner

Artikelbewertung: 66/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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176.5
Kalorien
5.9
Protein
11.8
Kohlenhydrate
9.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
176.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9.4 g 12%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 11.8 mg 3%
Natrium 470.6 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 11.8 g 4%
Ballaststoffe 1.2 g 4%
Zucker 3.5 g
Protein 5.9 g 11%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 176.5 mg 13%
Eisen 1.2 mg 6%
Kalium 235.3 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

30.4%
15.2%
54.4%
Fett: 84 cal (54.4%)
Protein: 23 cal (15.2%)
Kohlenhydrate: 47 cal (30.4%)

About Morru Curry

Morru Curry ist ein köstliches, auf Joghurt basierendes Gericht aus der lebhaften Küche Südindiens. Dieses erfrischende Curry kombiniert cremigen Joghurt mit einer Vielzahl von Gewürzen, darunter Senfsamen, Curryblätter und grüne Chilis, und schafft eine perfekte Balance zwischen sauren und würzigen Aromen. Mit Protein und Probiotika aus Joghurt ist Morru Curry gut für die Darmgesundheit und stärkt die Immunität. Oft mit Reis oder Fladenbrot serviert, ist es eine leichte, aber dennoch befriedigende Option, die perfekt für jede Mahlzeit ist. Gönnen Sie sich Morru Curry für einen Hauch von Tradition und Wohlbefinden!