1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 17.6 g | 22% | |
| Gesättigtes Fett | 5.9 g | 29% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 35.3 mg | 11% | |
| Natrium | 705.9 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.5 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 5.9 g | ||
| Protein | 11.8 g | 23% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 117.6 mg | 9% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gefüllte Paprika
Morron Relleno ist ein köstliches Gericht aus der lebendigen Küche Lateinamerikas, das in Ländern wie Mexiko und Spanien besonders beliebt ist. Dieser herzhafte Leckerbissen besteht aus Paprikaschoten, die typischerweise mit einer schmackhaften Mischung aus Zutaten wie gewürztem Hackfleisch, Reis, Bohnen und einer Vielzahl von Gewürzen gefüllt sind. Überbacken mit geschmolzenem Käse oder einer würzigen Tomatensauce ist Morron Relleno ein Fest für die Sinne. Obwohl er herzhaftes Eiweiß und lebendige Gemüse bietet, kann er je nach Zubereitung auch reich an Kalorien und Fetten sein. Genieße dieses tröstliche Gericht in Maßen und genieße die Mischung aus Aromen und Kultur in jedem Bissen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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