marokkanisches hoummus

marokkanisches hoummus

Appetizer

Artikelbewertung: 88/100

1 serving (50 grams) contains 83 calories, 4.0 grams of protein, 4.8 grams of fat, and 7.2 grams of carbohydrates.

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392.7
Kalorien
18.7
Protein
33.8
Kohlenhydrate
22.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
392.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 22.7 g 29%
Gesättigtes Fett 3.3 g 16%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 709.8 mg 30%
Gesamtkohlenhydrate 33.8 g 12%
Ballaststoffe 14.2 g 50%
Zucker 0.7 g
Protein 18.7 g 37%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 94.6 mg 7%
Eisen 5.9 mg 32%
Kalium 473.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

32.6%
18.1%
49.3%
Fett: 204 cal (49.3%)
Protein: 74 cal (18.1%)
Kohlenhydrate: 135 cal (32.6%)

About marokkanisches hoummus

Marokkanische Hoummus ist eine lebendige Variante des traditionellen Kichererbsen-Dips, angereichert mit reichen Gewürzen wie Kreuzkümmel und Paprika, und veredelt mit Tahini, Knoblauch und einem Spritzer Zitronensaft. Ursprünglich aus Marokko stammend, erfasst dieser köstliche Dip die Essenz der nordafrikanischen Küche. Reich an pflanzlichem Eiweiß und gesunden Fetten, ist es eine nahrhafte Wahl, die wunderbar mit frischem Gemüse oder warmem Pitabrot harmoniert. Genießen Sie die kräftigen Aromen und die gesunden Zutaten des marokkanischen Hoummus und machen Sie jeden Bissen zu einem gesunden Genuss!