Moros Rice

Moros Rice

Dinner

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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294.1
Kalorien
7.1
Protein
52.9
Kohlenhydrate
5.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
294.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 5.9 g 7%
Gesättigtes Fett 1.2 g 6%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 588.2 mg 25%
Gesamtkohlenhydrate 52.9 g 19%
Ballaststoffe 3.5 g 12%
Zucker 1.2 g
Protein 7.1 g 14%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 23.5 mg 1%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 176.5 mg 3%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

72.2%
9.7%
18.1%
Fett: 53 cal (18.1%)
Protein: 28 cal (9.7%)
Kohlenhydrate: 211 cal (72.2%)

About Moros Rice

Moros Reis ist ein lebhaftes, geschmacksintensives Gericht, das fluffigen weißen Reis und herzhaft-schwarze Bohnen kombiniert, verwurzelt in den reichen kulinarischen Traditionen Lateinamerikas und der Karibik. Diese köstliche Mischung ist mit Gewürzen wie Knoblauch und Lorbeerblättern gewürzt und schafft eine herzhafte, befriedigende Mahlzeit. Reich an Eiweiß und Ballaststoffen unterstützt Moros Reis einen gesunden Lebensstil und bietet eine köstliche Möglichkeit, pflanzliche Nährstoffe zu genießen. Perfekt als Hauptgericht oder Beilage, ist es nicht nur eine Mahlzeit, sondern auch ein Fest der Kultur und des Geschmacks auf Ihrem Teller!