1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 5.9 g | 7% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 470.6 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 52.9 g | 19% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 3.5 g | ||
| Protein | 7.1 g | 14% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 35.3 mg | 2% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 176.5 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Marokkanischer Reis
Marokkanischer Reis ist eine geschmackvolle Mischung aus Langkornreis, lebhaften Gewürzen und einer Vielzahl von Gemüsesorten. Aus den reichen kulinarischen Traditionen Marokkos stammend, enthält dieses Gericht oft aromatische Zutaten wie Kreuzkümmel, Kurkuma und Zimt, die ein köstliches Geschmackserlebnis schaffen. Vollgepackt mit Ballaststoffen aus Gemüse und gesunden Fetten aus Olivenöl, ist marokkanischer Reis eine nährstoffreiche Option, die zu jeder Mahlzeit passen kann. Ob als Beilage oder Hauptgericht serviert, bietet er einen köstlichen Einblick in die nordafrikanische Küche und macht jeden Bissen sowohl befriedigend als auch gesund.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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