1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 5.9 g | 7% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 35.3 mg | 11% | |
| Natrium | 470.6 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.1 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 17.6 g | 35% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 35.3 mg | 2% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 235.3 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Marokkanischer Couscous mit Hähnchen
Marokkanischer Couscous mit Huhn ist ein lebhaftes Gericht, das die Essenz der nordafrikanischen Küche verkörpert. Diese geschmackvolle Mahlzeit besteht aus fluffigem Couscous, zartem Huhn und reich gewürzt mit Gewürzen wie Kreuzkümmel, Koriander und Safran. Typischerweise wird er von einer Vielzahl bunter Gemüsesorten begleitet, wie Karotten, Zucchini und Kichererbsen, alles perfekt gegart. Dieses Gericht ist nicht nur lecker, sondern auch nahrhaft und bietet eine gute Balance aus Protein, Ballaststoffen und Kohlenhydraten. Mit seinen kräftigen Aromen und gesunden Zutaten ist marokkanischer Couscous mit Huhn eine köstliche Möglichkeit, den Geschmack Marokkos direkt an Ihrem Tisch zu erleben.
