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Marokkanisches Hähnchen

Marokkanisches Hähnchen

Dinner

Artikelbewertung: 74/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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352.9
Kalorien
35.3
Protein
17.6
Kohlenhydrate
14.1
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
352.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 14.1 g 18%
Gesättigtes Fett 3.5 g 17%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 94.1 mg 31%
Natrium 705.9 mg 30%
Gesamtkohlenhydrate 17.6 g 6%
Ballaststoffe 3.5 g 12%
Zucker 5.9 g
Protein 35.3 g 70%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 470.6 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

20.8%
41.7%
37.5%
Fett: 126 cal (37.5%)
Protein: 141 cal (41.7%)
Kohlenhydrate: 70 cal (20.8%)

About Marokkanisches Hähnchen

Marokkanisches Hähnchen ist ein lebendiges Gericht, das zartes Hähnchen präsentiert, mariniert in einer Mischung aus aromatischen Gewürzen wie Kreuzkümmel, Koriander und Zimt. Ursprünglich aus den reichen kulinarischen Traditionen Marokkos stammend, enthält es oft saftiges Gemüse wie Karotten, Paprika und Kichererbsen. Diese geschmackvolle Mahlzeit wird typischerweise mit flauschigem Couscous serviert, der die intensiven Aromen der Gewürze aufnimmt. Reich an Proteinen und Ballaststoffen bietet marokkanisches Hähnchen eine ausgewogene Ernährung, obwohl es je nach Zubereitungsmethode manchmal kalorienreicher sein kann. Genießen Sie einen Hauch von Nordafrika, der sowohl nahrhaft als auch köstlich ist!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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