1 serving (100 grams) contains 262 calories, 8.5 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
655 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 3 g | 3% | |
| Gesättigtes Fett | 0.5 g | 2% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 1000 mg | 43% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 137.5 g | 50% | |
| Ballaststoffe | 6.2 g | 22% | |
| Zucker | 3.8 g | ||
| Protein | 21.2 g | 42% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 50 mg | 3% | |
| Eisen | 6.2 mg | 34% | |
| Kalium | 300 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Marokkanisches Brot
Marokkanisches Brot ist ein beliebtes Grundnahrungsmittel in der nordafrikanischen Küche, oft hergestellt aus einfachen Zutaten wie Mehl, Wasser, Salz und Hefe. Traditionell in einem Holzofen gebacken, hat dieses runde, flache Brot eine weiche, zähe Textur und eine angenehm knusprige Kruste. Reich an Kohlenhydraten, dient es perfekt als Begleitung zu Tajines oder Eintöpfen und macht jede Mahlzeit herzhafter. Obwohl es Energie liefert, kann marokkanisches Brot kalorienreich sein, daher ist Maßhalten wichtig. Genieße es frisch und warm und erlebe den authentischen Geschmack des reichen kulinarischen Erbes Marokkos.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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