1 serving (71 grams) contains 150 calories, 7.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
500 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 16.7 g | 21% | |
| Gesättigtes Fett | 1.7 g | 8% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 1600.0 mg | 69% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 66.7 g | 24% | |
| Ballaststoffe | 6.7 g | 23% | |
| Zucker | 16.7 g | ||
| Protein | 23.3 g | 46% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 66.7 mg | 5% | |
| Eisen | 4.7 mg | 26% | |
| Kalium | 500 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Marokkanisches Harcha ist ein köstlich einfaches ungesäuertes Brot aus Hartweizengrieß, Wasser und einer Prise Salz mit einer goldenen, knusprigen äußeren Schicht. Aus der lebendigen marokkanischen Küche stammend, wird es traditionell auf einer Griddlepfanne gegart, was ihm einen einzigartigen Geschmack und eine besondere Textur verleiht. Harcha kann warm genossen werden, bestrichen mit Butter oder beträufelt mit Honig, und ist somit eine köstliche Leckerei zum Frühstück oder zu jeder Tageszeit. Obwohl es eine gute Quelle für Kohlenhydrate ist, sollte es aufgrund seines Kaloriengehalts in Maßen genossen werden. Feiern Sie den Geschmack von Marokko mit jedem Bissen von Harcha!