Moong Dal Paste

Moong Dal Paste

Legume

Artikelbewertung: 92/100

1 serving (100 grams) contains 347 calories, 24.0 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 63.0 grams of carbohydrates.

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826.2
Kalorien
57.1
Protein
150
Kohlenhydrate
2.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
826.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 2.9 g 3%
Gesättigtes Fett 0.7 g 3%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 35.7 mg 1%
Gesamtkohlenhydrate 150 g 54%
Ballaststoffe 38.1 g 136%
Zucker 0 g
Protein 57.1 g 114%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 314.3 mg 24%
Eisen 16.0 mg 88%
Kalium 2966.7 mg 63%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Kalorienquelle

70.2%
26.7%
3.1%
Fett: 26 cal (3.1%)
Protein: 228 cal (26.7%)
Kohlenhydrate: 600 cal (70.2%)

About Moong Dal Paste

Moong Dal Paste ist eine nahrhafte und vielseitige Mischung, die aus gemahlenen gespaltenen grünen oder gelben Mungbohnen hergestellt wird. Beliebt in der indischen Küche, wird diese Paste oft in Gerichten wie Dosas, Suppen und Currys verwendet. Gefüllt mit Protein, Ballaststoffen und lebenswichtigen Vitaminen, unterstützt sie die Verdauung und die Energiepegel. Moong Dal Paste ist fettarm und frei von Cholesterin, was sie zu einer herzgesunden Option für diejenigen macht, die nach nahrhaften Mahlzeiten suchen. Mit ihrer cremigen Textur und dem dezenten Geschmack eignet sie sich perfekt, um Tiefe in Ihre Lieblingsrezepte zu bringen, während die Gesundheit Priorität hat. Entdecken Sie heute die Vorzüge von Moong Dal Paste!