1 serving (200 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 3.5 g | 4% | |
| Gesättigtes Fett | 0.6 g | 3% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 352.9 mg | 15% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 29.4 g | 10% | |
| Ballaststoffe | 5.9 g | 21% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 11.8 g | 23% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 352.9 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Moong Dal Curry
Moong Dal Curry ist ein köstliches, nahrhaftes Gericht aus der indischen Küche, das hauptsächlich aus gelben gespaltenen Moongbohnen, Gewürzen und Tomaten hergestellt wird. Dieses herzhafte Curry wird perfekt mit Zutaten wie Kurkuma, Kreuzkümmel und Ingwer abgeschmeckt, was ihm einen warmen, aromatischen Geschmack verleiht. Reich an Protein, Ballaststoffen und essentiellen Vitaminen ist es eine gesunde, vegetarische Option, die die Verdauung unterstützt und Sie satt macht. Genießen Sie es mit Reis oder Fladenbroten für eine vollständige Mahlzeit, die sowohl tröstlich als auch belebend ist!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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