1 serving (200 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 3.5 g | 4% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 11.8 mg | 3% | |
| Natrium | 235.3 mg | 10% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.5 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 5.9 g | ||
| Protein | 11.8 g | 23% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 117.6 mg | 9% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 352.9 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Moong Dahi
Moong Dahi ist ein herrliches, nahrhaftes Gericht aus dem Herzen der indischen Küche. Hauptsächlich aus proteinreichen gelben Mungbohnen und cremigem Joghurt hergestellt, zeichnet es sich durch eine lebendige, glatte Textur aus. Dieses erfrischende Gericht ist nicht nur ein Fest für den Gaumen, sondern auch eine Kraftquelle für die Gesundheit. Mit Proteinen, Vitaminen und probiotischen Kulturen gefüllt, fördert Moong Dahi die Verdauung, stärkt das Immunsystem und fördert das allgemeine Wohlbefinden. Perfekt als kühlender Snack oder Beilage verkörpert es die Essenz ausgewogener Ernährung und traditioneller Aromen und ist ein Muss für alle, die einen gesunden Lebensstil anstreben.
