1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.8 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 58.8 mg | 19% | |
| Natrium | 588.2 mg | 25% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 35.3 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 9.4 g | 33% | |
| Zucker | 5.9 g | ||
| Protein | 29.4 g | 58% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Eisen | 3.5 mg | 19% | |
| Kalium | 705.9 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Moong Dal mit Hähnchen
Moong Daal mit Hähnchen ist ein tröstliches Gericht, das in der südasiatischen Küche verwurzelt ist und besonders in Indien und Pakistan genossen wird. Diese herzhafte Mahlzeit besteht aus zarten Hähnchenstücken, die mit proteinreichen Moong Daal, oder geteilten gelben Mungbohnen, gekocht werden und in einer duftenden Mischung aus Gewürzen wie Kurkuma, Kreuzkümmel und Koriander köcheln. Reich an Ballaststoffen und essenziellen Nährstoffen ist dieses Gericht nicht nur köstlich, sondern fördert auch die Herzgesundheit und unterstützt die Verdauung. Die Kombination aus magerem Hähnchen und nahrhaften Linsen macht es zu einer ausgewogenen Option, die perfekt für jeden Esstisch ist. Genießen Sie die Wärme und Nährstoffe von Moong Daal mit Hähnchen, eine wahre Feier von Geschmack und Wohlbefinden.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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