1 serving (100 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.9 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 714.3 mg | 31% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 71.4 g | 25% | |
| Ballaststoffe | 11.9 g | 42% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 23.8 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 95.2 mg | 7% | |
| Eisen | 4.8 mg | 26% | |
| Kalium | 714.3 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Moong Chila
Moong Chila ist ein köstlicher indischer herzhafter Pfannkuchen aus gemahlenen Mungbohnen, häufig gemischt mit Gewürzen, Gemüse und frischen Kräutern. Ursprünglich aus der lebhaften indischen Küche stammend, ist es eine beliebte Frühstücks- oder Snack-Option. Moong Chila, reich an Protein, Ballaststoffen und lebenswichtigen Nährstoffen, ist nicht nur köstlich, sondern auch eine gesunde Wahl, die die Verdauung und die Energiepegel unterstützt. Genießen Sie es knusprig und golden, kombiniert mit Chutneys oder Joghurt für ein herrliches kulinarisches Erlebnis!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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