1 serving (100 grams) contains 30 calories, 3.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 6.2 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
75 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.5 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.2 g | 1% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 15 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 15.5 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 4.5 g | 16% | |
| Zucker | 10 g | ||
| Protein | 7.5 g | 15% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 32.5 mg | 2% | |
| Eisen | 2.2 mg | 12% | |
| Kalium | 372.5 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Mungbohnenkeimlinge
Monte Crisco ist ein köstliches frittiertes Sandwich, traditionell mit Schinken und Schweizer Käse zwischen zwei Scheiben Eierbrot zubereitet. Ursprünglich aus der klassischen jüdischen Küche stammend, präsentiert diese köstliche Kreation eine knusprige Hülle, die einem schmelzenden, herzhaften Füllung Platz macht. Obwohl es üppig und reichhaltig ist, wird es frittiert, was bedeutet, dass es am besten als gelegentlicher Genuss genossen wird. Mit Proteinen aus Schinken und Käse gefüllt, bietet es ein zufriedenstellendes Geschmackserlebnis, ideal für jeden, der eine einzigartige Variante eines klassischen Comfort-Foods sucht.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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