1 serving (100 grams) contains 350 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
833.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 35.7 g | 45% | |
| Gesättigtes Fett | 11.9 g | 59% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 71.4 mg | 23% | |
| Natrium | 476.2 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 119.0 g | 43% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 59.5 g | ||
| Protein | 11.9 g | 23% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 119.0 mg | 2% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Mondkuchen
Mondkuchen ist ein traditionelles chinesisches Gebäck, das während des Mittherbstfestes genossen wird. Diese köstlichen Leckerbissen zeichnen sich durch eine dicke, zähe Kruste aus, gefüllt mit süßen oder herzhaften Füllungen wie rote Bohnen, Lotus-Samenpaste und gesalzenem Eigelb. Ursprünglich aus dem antiken China stammend, symbolisieren Mondkuchen Wiedervereinigung und Harmonie. Obwohl sie reich an Geschmack sind, können sie auch reich an Zucker und Kalorien sein, daher ist es klug, in Maßen zu genießen. Aber mit ihrer Mischung aus Nährstoffen aus Zutaten wie Nüssen und Samen können Mondkuchen auch einige gesundheitliche Vorteile bieten. Feiern Sie die Jahreszeit mit dieser ikonischen Delikatesse!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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