1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.6 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 480 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 48 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 6.4 g | 22% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 8.0 g | 16% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 80.0 mg | 6% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 320.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Mooli Paratha
Mooli Paratha ist ein lecker gefülltes Fladenbrot aus der indischen Küche, das geriebener Rettich, bekannt als Mooli, mit duftenden Gewürzen vermischt. Dieses rustikale Gericht wird oft aus Vollkornmehl hergestellt, was es zu einer ballaststoffreichen Wahl macht. Mooli fügt einen würzigen Crunch und reichlich Vitamine hinzu, während die Gewürze die Verdauung fördern. Perfekt zum Frühstück oder als leichte Mahlzeit serviert, serviert Mooli Paratha Wärme und Geschmack in jedem Bissen und bringt die Essenz der traditionellen indischen Küche an Ihren Tisch. Genießen Sie es mit Joghurt oder Pickles für ein köstliches Erlebnis!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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