1 serving (151 grams) contains 231 calories, 15.7 grams of protein, 16.2 grams of fat, and 6.1 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
231.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 16.2 g | 20% | |
| Gesättigtes Fett | 2.9 g | 14% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 5.6 g | ||
| Cholesterin | 151 mg | 50% | |
| Natrium | 1230.7 mg | 53% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 6.1 g | 2% | |
| Ballaststoffe | 1.4 g | 5% | |
| Zucker | 2.7 g | ||
| Protein | 15.7 g | 31% | |
| Vitamin D | 30.2 mcg | 151% | |
| Calcium | 64.9 mg | 4% | |
| Eisen | 1.7 mg | 9% | |
| Kalium | 398.6 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Moo-Shu-Schweinefleisch
Moo Shu Pork ist ein köstliches pfannengerührtes Gericht aus dem Norden Chinas, das zarte Scheiben von Schweinefleisch, knuspriges Gemüse wie Kohl, Pilze und Bambussprossen, alle umhüllt von weichen, dünnen Pfannkuchen, präsentiert. Dieses Gericht ist nicht nur geschmackvoll, sondern bietet auch eine ausgewogene Mischung aus Eiweiß und Vitaminen aus dem frischen Gemüse. Obwohl es mit seiner herzhaften Sauce leicht verwöhnt ist, kann Moo Shu Pork eine gesunde Option sein, besonders wenn es mit weniger Öl zubereitet wird. Genießen Sie dieses klassische Gericht für einen herzhaften Geschmack der chinesischen Küche, der sowohl köstlich als auch zufriedenstellend ist!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Moo-Shu-Schweinefleisch DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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