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Moo Shu

Moo Shu

Dinner

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
Kalorien
14.1
Protein
35.3
Kohlenhydrate
11.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
294.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.8 g 15%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 58.8 mg 19%
Natrium 941.2 mg 40%
Gesamtkohlenhydrate 35.3 g 12%
Ballaststoffe 3.5 g 12%
Zucker 5.9 g
Protein 14.1 g 28%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 58.8 mg 4%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 352.9 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

46.5%
18.6%
35.0%
Fett: 106 cal (35.0%)
Protein: 56 cal (18.6%)
Kohlenhydrate: 141 cal (46.5%)

About Moo Shu

Moo Shu ist ein köstliches und herzhaftes Gericht, das aus der nordchinesischen Küche stammt. Es besteht aus zarten, gebratenen Gemüsesorten, wie Kohl, Pilzen und Karotten, kombiniert mit saftigen Fleischstücken, oft Hühnchen oder Schweinefleisch. Verpackt in dünnen, fluffigen Pfannkuchen ist Moo Shu nicht nur aromatisch, sondern auch anpassbar an jede Ernährung. Es steckt voller Vitamine und Nährstoffe, was es zu einer gesünderen Option im Vergleich zu schweren, frittierten Gerichten macht. Genießen Sie die frischen Zutaten und die einzigartige Kombination von Aromen, ideal für eine befriedigende Mahlzeit an jedem Tag der Woche!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.