Seeteufel-Taco

Seeteufel-Taco

Lunch

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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394.3
Kalorien
31.5
Protein
31.5
Kohlenhydrate
15.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
394.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 15.8 g 20%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 78.9 mg 26%
Natrium 788.6 mg 34%
Gesamtkohlenhydrate 31.5 g 11%
Ballaststoffe 4.7 g 16%
Zucker 3.2 g
Protein 31.5 g 63%
Vitamin D 315.5 mcg 1577%
Calcium 157.7 mg 12%
Eisen 3.2 mg 17%
Kalium 630.9 mg 13%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

32.0%
32.0%
36.1%
Fett: 142 cal (36.1%)
Protein: 126 cal (32.0%)
Kohlenhydrate: 126 cal (32.0%)

About Seeteufel-Taco

Monkfish Taco ist eine köstliche Fusion von Aromen, die zarten, flockigen Seeteufel zeigt, mariniert in würziger Limette und Gewürzen. In einer warmen Maistortilla umhüllt, wird sie mit frischer Avocado, knackigem Kohl und einer lebendigen Mango-Salsa getoppt, die eine Explosion von Süße bringt. Inspiriert von der Küstencuisine feiert dieses Gericht eine Seetradition mit einer Wendung. Nicht nur ist Seeteufel kalorienarm und proteinreich, sondern die frischen Zutaten sorgen dafür, dass Sie jeden Bissen ohne Schuldgefühle genießen. Tauchen Sie ein in einen Monkfish Taco für ein gesundes und köstliches kulinarisches Abenteuer!