1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 17.6 g | 22% | |
| Gesättigtes Fett | 5.9 g | 29% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 82.4 mg | 27% | |
| Natrium | 941.2 mg | 40% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 29.4 g | 10% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 11.8 g | ||
| Protein | 29.4 g | 58% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 35.3 mg | 2% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Mongolisches Schweinefleisch
Mongolisches Schweinefleisch ist ein köstliches Gericht, das aus dem Herzen der Mongolei stammt. Es enthält zarte, marinierte Scheiben von Schweinefleisch, die mit lebendigen Gemüsesorten wie Paprika und Zwiebeln angebraten werden und oft mit einer reichen Mischung aus Sojasauce, Knoblauch und Ingwer verfeinert werden. Diese köstliche Mahlzeit bietet eine ausgewogene Mischung aus Protein und Nährstoffen, die reich an Eisen und essentiellen Vitaminen ist. Obwohl es reich an Geschmack ist, ist Maßhaltung aufgrund seines Natriumgehalts wichtig. Ob über Reis oder Nudeln serviert, ist mongolisches Schweinefleisch eine herzhafte Freude, die die Essenz der asiatischen Küche einfängt.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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