1 serving (200 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 17.6 g | 22% | |
| Gesättigtes Fett | 5.9 g | 29% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 58.8 mg | 19% | |
| Natrium | 941.2 mg | 40% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 29.4 g | 10% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 11.8 g | ||
| Protein | 23.5 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 35.3 mg | 2% | |
| Eisen | 2.9 mg | 16% | |
| Kalium | 352.9 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Mongolisches Rindfleisch ist ein herzhaftes Gericht aus der chinesischen Küche und besteht aus zarten Rindfleischscheiben, die perfekt angebraten und mit einer reichen, braunen Sauce aus Sojasauce, Ingwer und Knoblauch überzogen sind. Begleitet von lebendigen Frühlingszwiebeln und oft über einer Portion Reis serviert, kombiniert es kräftige Aromen mit einer befriedigenden Textur. Obwohl es einen kräftigen Protein-Boost liefert, kann es aufgrund der Sauce einen höheren Natrium- und Zuckergehalt haben. Mongolisches Rindfleisch in Maßen genossen kann eine aufregende Note zu Ihren kulinarischen Abenteuern hinzufügen!