Hausbeilagensalat

Hausbeilagensalat

Appetizer

Artikelbewertung: 80/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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189.3
Kalorien
4.7
Protein
15.8
Kohlenhydrate
12.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
189.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 12.6 g 16%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 315.5 mg 13%
Gesamtkohlenhydrate 15.8 g 5%
Ballaststoffe 3.2 g 11%
Zucker 4.7 g
Protein 4.7 g 9%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 78.9 mg 6%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 394.3 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

32.3%
9.6%
58.0%
Fett: 113 cal (58.0%)
Protein: 18 cal (9.6%)
Kohlenhydrate: 63 cal (32.3%)

About Hausbeilagensalat

Mondos Hausgemachter Beilagensalat ist eine lebhafte Mischung aus frischen Zutaten, mit knusprigen grünen Blättern, saftigen Kirschtomaten, knackigen Gurken und dünn geschnittenen roten Zwiebeln, alles in einem würzigen Hausdressing geworfen. Inspiriert von der klassischen Mittelmeerküche, vereint dieser Salat Aromen, die erfrischend und befriedigend zugleich sind. Reich an Nährstoffen, kalorienarm und reich an Vitaminen, ist er die perfekte Beilage für jede Mahlzeit. Genießen Sie den köstlichen Geschmack, während Sie bei jedem Bissen Ihren Körper ernähren. Erleben Sie die Frische des Mondos Hausgemachten Beilagensalats heute!