1 serving (28 grams) contains 120 calories, 7.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
1025.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 85.5 g | 109% | |
| Gesättigtes Fett | 51.3 g | 256% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 213.7 mg | 71% | |
| Natrium | 1709.4 mg | 74% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 59.8 g | 119% | |
| Vitamin D | 51.3 mcg | 256% | |
| Calcium | 1709.4 mg | 131% | |
| Eisen | 0.9 mg | 5% | |
| Kalium | 170.9 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Monchego
Manchego ist ein köstlicher spanischer Käse, hergestellt aus der Milch von Manchega-Schafen, bekannt für seinen reichen, nussigen Geschmack und feste Textur. Dieser handwerkliche Käse stammt aus der malerischen Region La Mancha, wo traditionelles Handwerk auf hochwertige Zutaten trifft. Manchego ist reich an Proteinen und Kalzium, was die Muskelgesundheit und starke Knochen unterstützt, während sein moderater Fettgehalt eine cremige Verwöhnung bietet. Genießen Sie ihn auf einer Käseplatte, kombiniert mit Früchten oder geschmolzen in einer Vielzahl von Gerichten. Manchego verkörpert wirklich das Herz der spanischen Küche und bietet einen Vorgeschmack auf Tradition in jedem Bissen.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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