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Monay

Monay

Bakery

Artikelbewertung: 58/100

1 serving (100 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
714.3
Kalorien
14.3
Protein
119.0
Kohlenhydrate
23.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
714.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.8 g 30%
Gesättigtes Fett 11.9 g 59%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.6 mg 15%
Natrium 476.2 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 119.0 g 43%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 35.7 g
Protein 14.3 g 28%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 119.0 mg 2%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

63.7%
7.7%
28.7%
Fett: 214 cal (28.7%)
Protein: 57 cal (7.7%)
Kohlenhydrate: 476 cal (63.7%)

About Monay

Monay ist ein entzückendes philippinisches Gebäck, das einen weichen, süßen und buttrigen Teig zeigt, oft gefüllt mit köstlichen Zutaten wie Schokolade, Käse oder Ananas. Ursprünglich von den lebendigen Straßen der Philippinen stammend, kombiniert Monay traditionelles Backen mit lokalen Aromen, was es zu einem beliebten Genuss macht. Obwohl es ein entzückender Genuss ist, können seine reichen Zutaten kalorienreich sein, also genieße es in Maßen. Perfekt für das Frühstück oder als Snack, bietet Monay einen Geschmack der philippinischen Kultur in jedem Bissen und ist ein Muss für jeden Feinschmecker!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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