Monay-Laib

Monay-Laib

Bakery

Artikelbewertung: 63/100

1 serving (100 grams) contains 300 calories, 7.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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714.3
Kalorien
16.7
Protein
119.0
Kohlenhydrate
19.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
714.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 19.0 g 24%
Gesättigtes Fett 4.8 g 24%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 952.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 119.0 g 43%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 23.8 g
Protein 16.7 g 33%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Eisen 4.8 mg 26%
Kalium 238.1 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

66.7%
9.4%
24.0%
Fett: 171 cal (24.0%)
Protein: 66 cal (9.4%)
Kohlenhydrate: 476 cal (66.7%)

About Monay-Laib

Monay Laib ist ein köstlich weiches und süßes Brot aus den Philippinen, hergestellt mit einfachen Zutaten wie Mehl, Zucker, Hefe und Milch. Dieser entzückende Laib zeichnet sich durch eine goldbraune Kruste und ein zartes, flauschiges Inneres aus, das ihn perfekt für das Frühstück oder als Snack macht. Oft pur oder mit einem Belag genossen, ist Monay Laib eine gute Quelle für Kohlenhydrate, die dir Energie für den Tag liefert. Obwohl es nicht die gesündeste Option aufgrund seines Zuckergehalts ist, kann es befriedigend sein, sich ab und zu an diesem klassischen Genuss zu erfreuen. Ob getoastet oder frisch, Monay Laib ist ein tröstlicher Geschmack der philippinischen Küche!