Monaka-Waffel

Monaka-Waffel

Dessert

Artikelbewertung: 46/100

1 serving (30 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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1200
Kalorien
16.0
Protein
200.0
Kohlenhydrate
40.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
1200
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 40.0 g 51%
Gesättigtes Fett 16.0 g 80%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 400.0 mg 17%
Gesamtkohlenhydrate 200.0 g 72%
Ballaststoffe 8.0 g 28%
Zucker 96 g
Protein 16.0 g 32%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 80.0 mg 6%
Eisen 4.0 mg 22%
Kalium 240 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

65.4%
5.2%
29.4%
Fett: 360 cal (29.4%)
Protein: 64 cal (5.2%)
Kohlenhydrate: 800 cal (65.4%)

About Monaka-Waffel

Monaka-Waffel ist eine köstliche japanische Leckerei, die aus zwei knusprigen Waffelschalen besteht, die eine süße Füllung umschließen, die oft aus roter Bohnenpaste oder anderen köstlichen Aromen hergestellt wird. Ursprünglich aus der traditionellen japanischen Süßwarenherstellung, verbinden diese Waffeln knusprige Textur mit einem dezent süßen Geschmack. Während sie als verwöhnender Snack genossen werden, können sie im Vergleich zu anderen Desserts eine leichtere Option sein, da sie in der Regel natürliche Zutaten und weniger Fett enthalten. Perfekt, um Ihren süßen Zahn zu befriedigen, ist Monaka-Waffel eine köstliche Mischung aus Tradition und Geschmack, die sicherlich begeistert!