1 serving (20 grams) contains 58 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 14.9 grams of carbohydrates.
Kalorien |
928 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.3 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.1 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0.2 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 118.4 mg | 5% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 239.0 g | 86% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 239.0 g | ||
| Protein | 0 g | 0% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 656 mg | 50% | |
| Eisen | 15.1 mg | 83% | |
| Kalium | 4672 mg | 99% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Melasse ist ein dickflüssiger, süßer Sirup, der aus der Verarbeitung von Zuckerrohr oder Zuckerrüben gewonnen wird. Reich an essenziellen Mineralien wie Eisen, Kalzium und Magnesium verleiht sie einer Vielzahl von Küchen eine gewisse Tiefe, insbesondere in traditionellen amerikanischen, karibischen und nahöstlichen Gerichten. Bekannt für ihre dunkle Farbe und kräftigen Geschmack, kann Melasse Backwaren, Saucen und sogar Marinaden verbessern. Auch wenn sie ein natürlicher Süßstoff ist, ist sie kalorienreich und sollte in Maßen konsumiert werden. Entdecken Sie die Reichhaltigkeit von Melasse - dort, wo Geschmack auf Ernährung trifft!