1 serving (100 grams) contains 150 calories, 1.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 1.2 g | 1% | |
| Gesättigtes Fett | 0.2 g | 1% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 23.8 mg | 1% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 83.3 g | 30% | |
| Ballaststoffe | 6.0 g | 21% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 3.6 g | 7% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 71.4 mg | 5% | |
| Eisen | 1.4 mg | 7% | |
| Kalium | 952.4 mg | 20% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Mogo
Mogo ist ein köstliches, vielseitiges Street Food aus dem Herzen Afrikas, hergestellt aus Maniok, einem nährstoffreichen Wurzelgemüse. Frittiert und goldbraun wird Mogo oft mit würzigen oder herzhaften Aromen gewürzt und wird so zu einem leckeren Snack oder einer Beilage. Reich an Kohlenhydraten ist es ein großartiger Energiebooster, aber hier ist Maß halten wichtig, da das Frittieren zusätzliche Kalorien hinzufügt. Genießen Sie Mogo als köstliche Leckerei, die Ihre Gelüste stillt und Ihnen einen einzigartigen Vorgeschmack auf die afrikanische Küche bietet!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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