1 serving (61 grams) contains 25 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
50 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.2 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 84.0 mg | 3% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 12 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 3.4 g | 12% | |
| Zucker | 5.8 g | ||
| Protein | 1.2 g | 2% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 40 mg | 3% | |
| Eisen | 0.4 mg | 2% | |
| Kalium | 390 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Carrots
Moehren sind lebendige, knusprige Karotten, die ein Grundnahrungsmittel vieler Küchen auf der ganzen Welt sind. Reich an den Vitaminen A, C und K sind diese Wurzelgemüse nicht nur köstlich, sondern auch voller Antioxidantien und Ballaststoffe, die zur Augengesundheit und Verdauung beitragen. Ursprünglich aus Zentralasien stammend, gibt es sie in verschiedenen Farben, darunter Orange, Lila und Gelb, jede mit einzigartigen Geschmacksrichtungen. Ob geröstet, roh oder zu Suppen verarbeitet, Moehren verleihen jedem Gericht eine gesunde Note und sind kalorienarm. Genießen Sie sie als gesunden Snack oder als farbenfrohe Ergänzung zu Ihren Mahlzeiten!
