Modernes chinesisches Essen

Modernes chinesisches Essen

Dinner

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (500 grams) contains 800 calories, 40.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 100.0 grams of carbohydrates.

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384
Kalorien
19.2
Protein
48
Kohlenhydrate
14.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
384
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 14.4 g 18%
Gesättigtes Fett 4.8 g 24%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 48 mg 16%
Natrium 960 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 48 g 17%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 9.6 g
Protein 19.2 g 38%
Vitamin D 48 mcg 240%
Calcium 96 mg 7%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 288 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

48.2%
19.3%
32.5%
Fett: 129 cal (32.5%)
Protein: 76 cal (19.3%)
Kohlenhydrate: 192 cal (48.2%)

About Modernes chinesisches Essen

Moderne chinesische Mahlzeiten sind eine lebendige Mischung aus traditionellen Aromen und zeitgenössischen Kochtechniken. Sie umfassen oft eine Mischung aus frischem Gemüse, zarten Fleischsorten und aromatischen Kräutern und präsentieren regionale Spezialitäten wie scharfe Gerichte aus Sichuan oder das kantonesische Dim Sum. Reich an Farbe und Textur betonen diese Mahlzeiten das Gleichgewicht, mit gesunden Optionen wie gedünsteten Gerichten, Pfannengerichten und Reisschalen. Während einige Zubereitungen mit reichhaltigen Saucen verwöhnen können, machen die saisonalen Zutaten moderne chinesische Mahlzeiten sowohl zufriedenstellend als auch nahrhaft. Das Genießen einer modernen chinesischen Mahlzeit ist eine herrliche Reise, die das reiche Erbe der chinesischen Küche mit einer frischen, gesundheitsbewussten Note verbindet!