1 serving (100 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.9 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 4.8 g | 24% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 23.8 mg | 1% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 119.0 g | 43% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 47.6 g | ||
| Protein | 9.5 g | 19% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 119.0 mg | 2% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Modak
Modak ist ein köstlicher indischer Süßknödel, der aus der reichen kulinarischen Tradition Maharashtras stammt. Gefüllt mit einer köstlichen Mischung aus geriebenem Kokosnuss, Jaggery und aromatischem Kardamom, bietet Modak eine herrliche Süße, die auf der Zunge zergeht. Traditionell während des Festivals Ganesh Chaturthi zubereitet, sind diese Leckerbissen nicht nur ein Festtagsfavorit, sondern bieten auch eine gesündere Alternative zu verarbeiteten Süßigkeiten, da Kokosnuss Ballaststoffe und gesunde Fette liefert. Gönnen Sie sich Modak für einen Vorgeschmack auf Tradition, der Ihre Naschkatze auf gesunde Weise befriedigt!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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