Modak

Modak

Dessert

Artikelbewertung: 64/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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595.2
Kalorien
9.5
Protein
119.0
Kohlenhydrate
11.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
595.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.9 g 15%
Gesättigtes Fett 4.8 g 24%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 23.8 mg 1%
Gesamtkohlenhydrate 119.0 g 43%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 47.6 g
Protein 9.5 g 19%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 119.0 mg 2%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

76.6%
6.1%
17.2%
Fett: 107 cal (17.2%)
Protein: 38 cal (6.1%)
Kohlenhydrate: 476 cal (76.6%)

About Modak

Modak ist ein köstlicher indischer Süßknödel, der aus der reichen kulinarischen Tradition Maharashtras stammt. Gefüllt mit einer köstlichen Mischung aus geriebenem Kokosnuss, Jaggery und aromatischem Kardamom, bietet Modak eine herrliche Süße, die auf der Zunge zergeht. Traditionell während des Festivals Ganesh Chaturthi zubereitet, sind diese Leckerbissen nicht nur ein Festtagsfavorit, sondern bieten auch eine gesündere Alternative zu verarbeiteten Süßigkeiten, da Kokosnuss Ballaststoffe und gesunde Fette liefert. Gönnen Sie sich Modak für einen Vorgeschmack auf Tradition, der Ihre Naschkatze auf gesunde Weise befriedigt!