Griechischer Salat

Griechischer Salat

Lunch

Artikelbewertung: 67/100

1 serving (150 grams) contains 285 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 36.0 grams of carbohydrates.

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449.5
Kalorien
18.9
Protein
56.8
Kohlenhydrate
15.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
449.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 15.8 g 20%
Gesättigtes Fett 7.1 g 35%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 31.5 mg 10%
Natrium 1009.4 mg 43%
Gesamtkohlenhydrate 56.8 g 20%
Ballaststoffe 3.2 g 11%
Zucker 6.3 g
Protein 18.9 g 37%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 315.5 mg 24%
Eisen 3.9 mg 21%
Kalium 315.5 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

51.1%
17.0%
32.0%
Fett: 142 cal (32.0%)
Protein: 75 cal (17.0%)
Kohlenhydrate: 227 cal (51.1%)

About Griechischer Salat

Mod Pizza Griechischer Salat ist eine lebendige und erfrischende Mischung aus frischen Zutaten, die die Essenz der mediterranen Küche einfängt. Tauchen Sie ein in ein Bett aus knusprigem Romanasalat, getoppt mit saftigen Tomaten, crunchigen Gurken und kräftigen roten Zwiebeln. Zerbröckelter Feta sorgt für eine cremige Säure, während Kalamata-Oliven reichen, salzigen Geschmack bieten. In einem würzigen griechischen Vinaigrette geworfen, ist dieser Salat nicht nur geschmacksintensiv, sondern auch reich an Nährstoffen. Kalorienarm und ballaststoffreich ist der Mod Pizza Griechischer Salat eine köstlich gesunde Wahl, die leichtes Essen wie eine Verwöhnung erscheinen lässt. Genießen Sie heute den Geschmack des Mittelmeers!