1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.1 g | 14% | |
| Gesättigtes Fett | 4.8 g | 24% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 15.9 mg | 5% | |
| Natrium | 476.2 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 19.0 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 6.3 g | ||
| Protein | 4.8 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 79.4 mg | 6% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 317.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gemischtes Gemüse mit Sahnesauce
Gemischtes Gemüse mit Sahnesauce ist ein herrliches Gericht, das von lebendigem sautierten Gemüse wie Brokkoli, Karotten und Paprika umhüllt ist, alles eingehüllt in einer reichen, cremigen Sauce. Ursprünglich aus der klassischen europäischen Komfortküche stammend, kombiniert dieses Gericht die wohltuende Frische von frischen Zutaten mit einer üppigen Mischung aus Sahne, Gewürzen und manchmal einem Hauch von Käse. Während das Gemüse essentielle Vitamine und Mineralstoffe liefert, ergänzt die Cremigkeit den Genuss und macht es zu einem ausgewogenen Genuss. Perfekt als Beilage oder vegetarisches Hauptgericht bietet Gemischtes Gemüse mit Sahnesauce eine köstliche Möglichkeit, Ihre täglichen Gemüseportionen zu genießen!
