1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
Fuel Your Fitness Goals
Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.
Over 25 years of sports nutrition excellence
Nährwertinformationen
Kalorien |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.1 g | 14% | |
| Gesättigtes Fett | 4.8 g | 24% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 15.9 mg | 5% | |
| Natrium | 476.2 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 19.0 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 6.3 g | ||
| Protein | 4.8 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 79.4 mg | 6% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 317.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gemischtes Gemüse mit Sahnesauce
Gemischtes Gemüse mit Sahnesauce ist ein herrliches Gericht, das von lebendigem sautierten Gemüse wie Brokkoli, Karotten und Paprika umhüllt ist, alles eingehüllt in einer reichen, cremigen Sauce. Ursprünglich aus der klassischen europäischen Komfortküche stammend, kombiniert dieses Gericht die wohltuende Frische von frischen Zutaten mit einer üppigen Mischung aus Sahne, Gewürzen und manchmal einem Hauch von Käse. Während das Gemüse essentielle Vitamine und Mineralstoffe liefert, ergänzt die Cremigkeit den Genuss und macht es zu einem ausgewogenen Genuss. Perfekt als Beilage oder vegetarisches Hauptgericht bietet Gemischtes Gemüse mit Sahnesauce eine köstliche Möglichkeit, Ihre täglichen Gemüseportionen zu genießen!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
