Gemüsesuppe

Gemüsesuppe

Soup

Artikelbewertung: 78/100

1 serving (250 grams) contains 90 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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84.9
Kalorien
2.8
Protein
14.2
Kohlenhydrate
1.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
84.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 1.9 g 2%
Gesättigtes Fett 0.5 g 2%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 566.0 mg 24%
Gesamtkohlenhydrate 14.2 g 5%
Ballaststoffe 2.8 g 10%
Zucker 4.7 g
Protein 2.8 g 5%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 37.7 mg 2%
Eisen 0.9 mg 5%
Kalium 283.0 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

66.7%
13.2%
20.1%
Fett: 17 cal (20.1%)
Protein: 11 cal (13.2%)
Kohlenhydrate: 56 cal (66.7%)

About Gemüsesuppe

Gemischte Gemüsesuppe ist eine lebendige Mischung aus frischem Gemüse, oft einschließlich Karotten, Erbsen, Mais und grünen Bohnen, die in einer herzhaften Gemüsebrühe köcheln. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen der Welt stammend, zeigt dieses köstliche Gericht die tröstliche Essenz hausgemachter Mahlzeiten. Sie ist kalorienarm und voller Vitamine, was sie zu einer gesunden Wahl für jede Ernährung macht. Reich an Ballaststoffen und Antioxidantien, nährt Gemischte Gemüsesuppe nicht nur Ihren Körper, sondern verwöhnt auch Ihren Gaumen mit ihren wohlschmeckenden Aromen. Tauchen Sie ein in eine Schüssel Warmherzigkeit und Vitalität!