1 serving (200 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 8.2 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 470.6 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.5 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 5.9 g | ||
| Protein | 4.7 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 352.9 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gemüse-Tomaten-Curry
Gemischtes Gemüse-Tomatencurry ist ein lebhaftes und herzhaftes Gericht aus der indischen Küche, das eine Vielzahl von frischem Gemüse wie Karotten, Erbsen und Paprika in einer würzigen Tomatensauce kombiniert, die köchelt. Mit aromatischen Gewürzen wie Kreuzkümmel, Koriander und Kurkuma versetzt, überzeugt dieses Curry mit Geschmack und bietet gleichzeitig einen Schub an Nährstoffen. Reich an Vitaminen und Mineralien ist es eine gesunde Wahl für diejenigen, die gesund essen möchten. Servieren Sie es über lockerem Basmatireis oder mit warmem Naan, um jeden köstlichen Tropfen aufzusaugen. Genießen Sie ein Geschmackserlebnis, das befriedigend und nahrhaft ist!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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